更大，更破。

跑道依旧是煤渣铺的，边缘被雨水冲刷得坑坑洼洼。

沙坑里的沙子掺杂着不少碎石，赤脚踩上去，每一步都像踩在刀尖上。

所谓的“力量房”，不过是一间四面透风的棚屋，里面孤零零地放着几副锈迹斑斑的杠铃和哑铃片。

周教练信奉的是最原始、最残酷的法则。

没有精密的仪器分析步点，没有高科技的塑胶跑道提供回弹。

陈磊的训练装备，简陋得近乎寒酸：两个用厚帆布缝制的沉重沙袋，里面灌满了沉甸甸的铁砂，绑在脚踝上，走一步都像拖着两座小山；一条卷尺，边缘磨损得发白；还有几根竹竿，削得并不光滑。

训练场就是他的整个世界。

清晨，天还没亮透，陈磊已经拖着沉重的沙袋在煤渣跑道上奔跑。

脚...

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