练。 按照阎舸的说法，解遥先按照他跟训练师制定的训练表开始训练，如果效果不错，提升体质有望，最后冲刺阶段可以按照见青空修改过的训练表来。 训练的第一天，解遥几乎是被阎舸赶到体能室的。 但一天训练下来，解遥倒也没有觉得情况很糟糕。 他甩了甩腿，又蹦跶了几下，有些迟疑地问阎舸：“我变强了？” 阎舸解释道：“没有，只是如今你体内的精神力应该是比较平缓的状态，没有平时那么高压，平时你的身体得应付高强度的精神力附和，本来就是很紧绷的，确实没有能力再加大运动量了，但现在就不一样了。” 他观察了一下解遥现在运动过后的状态，觉得还不错，有些满意地点了点头：“其实严云空给的本来就是你这个体质应该能达到的训练强度，不过介于你之前...

相邻推荐：鹿圆圆沈青河天上掉下个小娇娇猎户圈住宠  谢枝韫沈舒白重生后我把渣妹虐到哭唧唧  这爱真恶心  许雾时琛久别重逢他的深情天地可鉴  陆云簌容肆相府嫡女含恨惨死重生后杀疯了  系统逼我当海王[快穿]  韩卉开局四零手握星际商城带飞祖国  江疏月商寂真千金她被迫联姻后找到真爱了  楚枭赵姬战神归来绑我女儿你要死了  陈凡唐青霜罗媚官色美人香  齐时桉楚澄青梅说她不恋爱竹马操碎心  洛津赵惊婉占有抢夺乖软宝贝逃不掉  裴澜鹤帝霜回母校后被我甩的前任找上门了  星河虚空  安姩盛怀安盛宠甜妻在大叔怀里沦陷  叶青雪云濯渣男要我身败名裂下地狱吧您  温书筱谢清远敢负我这辈子你要惨咯  祝蔓谢尉被渣后我攻下未婚夫的好哥们  江离涂山菁菁童养十八年狐仙妻子上门  祝蔓谢尉钓她上瘾